PorMargarita Touitou 0 comentarios


Definitivamente todos los deportes traen grandes beneficios a los niños, pero el fútbol es uno de los deportes más queridos por todos, en especial en Colombia. Hoy en día, los niños muestran su pasión por el fútbol desde muy temprana edad, inclusive hay escuelas de fútbol que los acepta desde muy pequeños.

Además de ser un deporte que apasiona a grandes y chicos, también trae grandes beneficios. Es un deporte que se gana en equipo y con ello los enseña a trabajar con sus compañeros, a sociabilizar, a entender estrategias de juego y cuando son pequeños, les ayuda con su motricidad y coordinación.

Beneficios del fútbol en niños:



1. Ayuda a incrementar los músculos de las piernas
2. Oxigena la sangre
3. Ayuda a mantener el peso corporal
4. Aumenta los niveles de testosterona y con ello más tejido muscular
5. Les ayuda con un mejor nivel de salto
6. Ayuda con la coordinación motora
7. Incrementa la visión periférica
8. Fortalece los músculos y huesos
9. Ayuda a estimular la velocidad de reacción
10. Da una mejor capacidad cardiovascular
11. Al no ser un juego individual, los ayuda con su autoestima y no sentir tanta presión y ansiedad
12. Ayuda al cuerpo a oxigenar las células
13. Desarrollan gran agilidad
14. Aumenta la función cognitiva del cerebro
15. Aprender a trabajar en equipo y a compartir

En el fútbol se gana y se pierde en equipo y esto nos enseña que trabajar con los compañeros y compartir con ellos las jugadas nos hace más fuertes. Así como también les enseña a ganar y perder sin sentir la presión que puedan tener al tener únicamente la jugada como ocurre en deportes individuales.